Corda Naval Sisal


A Corda de Sisal com suporte para escala GEARS é ideal para seu treinamento, pois pode ser acoplada aos rack´s e gaiolas facilmente. Possui 5 metros de comprimento e 38mm de espessura, facilitando a pegada para os treinamentos de escalada.

A escalada de corda não é apenas força; você deve ter uma boa técnica e utilizar também os pés para subir com eficiência.

BENEFÍCIOS
  • Alta intensidade: Envolve muitos grupos musculares movimentando todo o corpo e gerando alto gasto calórico, ideal para manter um baixo percentual de gordura corporal
  • Estabilização e desenvolvimento do core (músculos do tronco)
  • Força de pegada: Os músculos das mãos e antebraços de forma dinâmica ou isométrica
  • Coordenação intermuscular: Por meio da ativação de músculos primários e secundários.
DETALHES DO PRODUTO
  • Medidas: 5 metros, 38 milímetros

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